Melaninę w skórze można zredukować, unikając szkodliwych promieni UV, stosując dobry filtr przeciwsłoneczny, stosując domowe rozwiązania dla istniejącej melaniny i spożywając produkty bogate w witaminy C, E i A. Pacjent doświadczający problemy z nadmierną produkcją melaniny mogą powodować problemy, takie jak przebarwienia, choroby skóry, niedożywienie, niedobór witamin, zaburzenia nadnerczy, zaburzenia czynności wątroby i negatywne zmiany hormonalne.
Osoba powinna rozpocząć program redukcji melaniny, zważając na aktualną dietę. Dieta osoby musi być bogata w witaminę A, ponieważ pomaga złuszczać martwą skórę z hiper pigmentem. Witamina C jest również ważna, ponieważ zmniejsza naturalną produkcję melaniny przez skórę. Witamina E pomaga zmniejszyć nadmierną pigmentację, która jest produktem ubocznym nadmiernej produkcji melaniny.
Następnie osoba powinna wyglądać, aby unikać szkodliwych promieni UV. W środku dnia promienie UV są najgorsze, a osoba powinna próbować pozostać w środku lub nosić odpowiednie ubranie. Stosowanie dobrej balsamu przeciwsłonecznego przez cały dzień pomoże chronić organizm i zadba o nadmierną produkcję melaniny.
Dla osób, które już mają problemy związane z produkcją melaniny, mogą wypróbować domowe środki, takie jak drzewo sandałowe i woda różana. Ta mieszanina może być nakładana bezpośrednio na ciemne obszary melaniny na ciele. Pasta z migdałów jest również skutecznym, domowym sposobem i składa się z 4-5 migdałów moczonych przez noc, zmielonych rano z usuniętą skórką i dodaną łyżeczką mleka.
