W niektórych przypadkach wypadania włosów ocet może wspomagać wzrost włosów, gdy jest używany jako płukanie pod prysznicem. Typowe produkty do pielęgnacji włosów mogą zepsuć naturalną równowagę pH włosów, więc wypłukanie z octu może pomóc zrównoważyć poziom kwasowości.
Oprócz przywrócenia równowagi poziomu pH, ocet stosowany jako płukanie może również uszczelnić skórki i usunąć narost produktu. Gdy skórki włosa są odpowiednio uszczelnione, nici staną się silniejsze i bardziej błyszczące. Produkt nagromadzony na skórze głowy może drastycznie udusić głowę i spowolnić wzrost włosów. Używanie octu jako płynu płuczącego może się zepsuć i zapobiegać temu powstawaniu, aby zachęcać do zdrowego wzrostu.
Różne rodzaje octu mogą być skutecznie stosowane jako płukanki do włosów. Ocet jabłkowy jest idealny, ponieważ zawiera szereg witamin i ma tendencję do pozostawiania mniejszego zapachu. Zarówno ocet jak i ocet winny będą działać. Płukanie powinno zawierać jedną część octu i dwie części wody i powinno być nakładane bezpośrednio przed myciem szamponem lub bezpośrednio po nim jako alternatywa dla odżywki.
Aby rozpocząć, płukanie to należy zużyć do dwóch razy w tygodniu. W miarę jak włosy stają się zdrowsze, użycie płukania można zmniejszyć do jednego raz na miesiąc.