Naukowcy odkryli, że włosy rosną szybciej w okresie letnim i że ludzie doświadczają szybszego wzrostu włosów, kiedy jedzą więcej owoców i warzyw. Badania pokazują również, że ludzie z przodkami w Azji mają włosy, które rosną szybciej niż ludzie o pochodzeniu europejskim lub afrykańskim. Jeśli czyjeś włosy szybko rosną, może to być związane z wieloma czynnikami, w tym ze zdrową dietą.
Według magazynu Glamour olej rybny i pokarmy, takie jak ostrygi z dużą ilością kwasu foliowego i żelaza, mogą sprawić, że czyjeś włosy szybko urosną. Jajka również mogą pomóc, a w rzeczywistości wiele szamponów ma na swojej liście składników biotynę, witaminę znajdującą się w jajach. Podobnie jak olej z ryb, orzechy zawierają dużo kwasów tłuszczowych omega-3, a to może również stymulować wzrost włosów. Jeśli ktoś zastanawia się, dlaczego jej włosy rosną tak szybko, to może dlatego, że je zdrową dietę.
Średnio ludzkie włosy rosną w tempie 6 cali rocznie, co odpowiada około pół cala na miesiąc. Kiedy naukowcy porównali tempo wzrostu włosów między ludźmi z różnych grup etnicznych, odkryli, że może istnieć pewna korelacja między pochodzeniem etnicznym a stopniem wzrostu włosów.
