Najskuteczniejszym sposobem na powstrzymanie swędzenia od łóżka opalającego jest nałożenie gorącej wody na skórę, osuszenie jej miękkim ręcznikiem i potraktowanie skóry przeciwbólowym olejem leczniczym lub olejem miętowym. Ta procedura trwa około 15 minut i wymaga prysznica lub kąpieli, myjki, płynnego mydła w płynie, miękkiego ręcznika i balsamu przeciw swędzeniu lub olejku z mięty pieprzowej.
-
Weź gorący prysznic lub kąpiel
Weź prysznic lub kąpiel w najgorętszej wodzie, którą Twoja skóra toleruje. Jeśli chcesz oczyścić skórę, użyj niewielkiej ilości płynnego mydła w płynie i miękkiej myjki. Przyciśnij szmatkę do skóry, ale nie szoruj się. Pozostań w gorącej wodzie przez 10 minut.
-
Osusz skórę
Nakryj miękką, suchą szmatką skórę. Nie ocieraj się ani nie zadrapaj, nawet jeśli twoja skóra wciąż swędzi.
-
Zastosuj produkt zwalczający swędzenie
Zastosuj liberalną ilość anty-swędziowego produktu, takiego jak olejek z mięty pieprzowej lub płyn leczniczy. Unikaj produktów zawierających aloes. Wcieraj produkt w skórę, aż całkowicie się zaabsorbuje, a nadmiar osusz go ręcznikiem.
-
Ponownie zastosuj środek przeciwdziałający swędzeniu
Zastosuj dodatkowy produkt przeciw swędzeniu, gdy pojawi się uczucie swędzenia. Nie przekraczaj dziennego limitu aplikacji podanego na opakowaniu produktu.
