Najlepszym sposobem na szybszy wzrost włosów jest spożywanie diety bogatej w białko, żelazo i cynk, przestanie używać szkodliwych barwników do włosów i produktów oraz okresowo masować skórę głowy. Włosy często rosną powoli, aby zobaczyć widoczną zmianę w ciągu tygodnia, podjęcie tych środków pomoże stymulować włosy do szybszego wzrostu.
Mieszki włosowe wewnątrz ciała wytwarzają długie łańcuchy białka keratynowego w celu wytworzenia włosów. Istnieje wiele czynników, które wpływają na wzrost włosów, ale ogólnie organizm musi być w najlepszej kondycji, aby móc wydajnie rosnąć. Należy podjąć następujące środki, aby pomóc w stymulowaniu wzrostu włosów.
- Jedz czystą i stymulującą wzrost włosów dietę
- Przestań używać szkodliwych produktów do pielęgnacji włosów
- Masuj skórę głowy
Włos składa się z białek, więc zdrowe białka, takie jak jajka, ryby i orzechy, dostarczają organizmowi potrzebnych mu materiałów do włosów.
Duża liczba produktów do pielęgnacji włosów faktycznie zabija i wysusza włosy i mieszki włosowe. Zaprzestań używania jakichkolwiek produktów zawierających wybielacze lub szkodliwe substancje chemiczne, które będą utrudniać mieszanie włosów w mieszku włosowym.
Masowanie skóry głowy pomaga stymulować przepływ krwi. Krew przenosi tlen, który jest niezbędny dla komórek skóry do wytwarzania włosów, więc okresowe masowanie skóry głowy pomoże mieszkać włosom tlen, którego potrzebują do szybszego wzrostu włosów.
