Aby zmniejszyć ból związany z bólem ucha lub infekcją ucha, MedlinePlus zaleca nakładanie pakietu lodu na ucho przez 20 minut, żucie w celu złagodzenia ciśnienia, spoczynku w pozycji pionowej i stosowanie dostępnych bez recepty kropli do uszu. WebMD mówi również, że większość bólów ucha z przeziębienia ustępuje samoistnie bez leczenia i ból zwykle zmniejsza się po rozluźnieniu błony bębenkowej. Jeśli ból jest nie do zniesienia, MedlinePlus sugeruje przyjmowanie acetaminofenu lub ibuprofenu.
Aby zapobiec infekcjom ucha zewnętrznego, MedlinePlus ostrzega przed wkładaniem przedmiotów do ucha. Infekcje mogą również wystąpić z powodu uwięzienia płynu w uchu, więc dobrze osusz uszy po kąpieli lub pływaniu. Jeśli bóle uszu są wywoływane przez alergie, MedlinePlus sugeruje kontrolowanie ich w największym możliwym stopniu i unikanie wyzwalaczy. Steroidowe aerozole do nosa mogą również pomóc zmniejszyć prawdopodobieństwo infekcji ucha.
WebMD wymienia kilka symptomów, które pomagają odróżnić infekcje ucha od bólów głowy związanych z przeziębieniem. Zwiększone ciśnienie i ból podczas połykania, bardziej uporczywy ból podczas leżenia, drenaż płynów i chwilowa utrata słuchu wskazują, że ból jest spowodowany przez infekcję. Czasami, podczas bólu ucha związanego z przeziębieniem, dochodzi do infekcji ucha wtórnego, co jeszcze bardziej dezorientuje.
Według MedlinePlus, jeśli ostrym bólom ucha towarzyszy wysoka gorączka, zawroty głowy lub osłabienie mięśni twarzy, najlepiej skonsultować się z lekarzem.
