Jedną z najprostszych metod zapobiegania plamom pod pachami na koszulkach jest noszenie podkoszulka. Jest to szczególnie przydatne podczas noszenia koszulki, ale czasami, w zależności od stylu odzieży, noszenie podkoszulka nie jest możliwe. W takim przypadku ważne jest skupienie się na używaniu antyperspirantów. Antyperspiranty, a nie sam pot, są zazwyczaj główną przyczyną powstawania plam pod pachami.
Aktywnymi składnikami zapobiegającymi poceniu używanymi w antyperspirantach są różne związki glinu. Pot jest ogólnie bezbarwny i nie pozostawia widocznych plam na koszulkach, ale połączenie związków glinu i potu powoduje, że pod pachami jasnych koszulek zaczynają pojawiać się żółte plamy. Wybór antyperspirantu zawierającego najmniejszą ilość aluminium pomaga, podobnie jak stosowanie mniej antyperspirantu i pozostawienie go do wyschnięcia przed założeniem koszuli. Po założeniu koszuli ważne jest, aby natychmiast ją umyć i nie dopuścić do gromadzenia się potu i pozostałości antyperspiracyjnych.
Zapobieganie powstawaniu przebarwień jest łatwiejsze niż próba ich późniejszego usunięcia. Według informacji o pralniach, po zauważeniu, że żółknięcie już zaczyna się na białych koszulach, moczenie ich przez 30 minut w roztworze jednej części sody oczyszczonej, jedna część nadtlenku wodoru i jedna część wody, a następnie szorowanie znacznie zmniejszy plamy. Ponadto, jeśli to możliwe, suszone powietrzem koszule na zewnątrz; ciepło z suszarki ustawi plamy, przez co pozbycie się ich w przyszłości będzie bardzo trudne.
