Wilgotność można ustawić na nawilżaczu od 30 do 50 procent, przy poziomie od 45 do 50 procent uważanym za idealny. Gdy wilgotność przekracza 50 procent, bakterie i pleśń mogą gromadzić się . Kiedy wilgotność spada poniżej 30 procent, rozprzestrzenianie grypy staje się łatwiejsze, a oddychanie może być niewygodne i trudne.
Jeśli nawilżacz nie jest używany, a powietrze jest zbyt suche przez dłuższy czas, może to spowodować uszkodzenie fundamentu domu, a nawet mebli i akcesoriów domowych. Odpowiednio używane nawilżacze pomagają w nawilżaniu powietrza, szczególnie w okresie zimowym. Mogą również złagodzić objawy jakiejkolwiek choroby układu oddechowego lub alergii.
