Najlepszy sposób leżenia w złym opalaniu jest na plecach, z zamkniętą czaszą i twarzą umieszczoną bezpośrednio pod cebulkami. Okresowe repozycjonowanie pomaga zapewnić równomierną opaleniznę.
Aby uniknąć zmarszczek, Magnum Tanning zaleca, aby garbarze zaczęli od obu ramion wyciągniętych nad głowami, a ich nogi lekko rozdzielone. Poruszanie rękami i nogami podczas sesji pomaga unikać linii zagnieceń i punktów nacisku. Punkty nacisku, takie jak kość ogonowa i łopatki, to miejsca, w których ciało zbyt mocno opiera się na łóżku, aby uzyskać odpowiednią opaleniznę. Sunburst Tanning Co. sugeruje, że garbarze podnoszą ramiona i przesuwają się kilka razy w bok podczas sesji opalania, aby odsłonić te obszary lampom opalającym.
