Wysokie obcasy i wąskie dopasowane buty, które ściskają palce razem, mogą powodować odrętwienie palucha. Kobiety mają większe ryzyko poczucia zdrętwienia palców, ponieważ wysokie obcasy mogą wbić stopy w szczyty butów, co powoduje dodatkową presję na palce. Biegacze mogą również odczuwać drętwienie palca, szczególnie jeśli biegają w butach, które nie mają wystarczająco dużo miejsca, aby pomieścić obrzęk stóp, który może się zdarzyć podczas długich biegów.
Niektórzy biegacze muszą pobiegać w butach, które są o połowę mniejsze od pełnowymiarowych, w porównaniu do rozmiaru, który normalnie nosiliby, aby zapobiec drętwieniu palców. Drapieżność palucha można również zwalczać, nosząc szerokie buty, które pozwalają na wygodne poruszanie się palcami. Ograniczenie ilości czasu spędzanego na wysokich obcasach, szczególnie podczas chodzenia lub stania, może również pomóc złagodzić drętwienie palców.
Nerwiak lub zgrubienie tkanki nerwowej w stopie może powodować drętwienie palca. Neuromy najczęściej występują u podstawy trzeciego i czwartego palca, a często uderzają biegaczy, osoby uprawiające sporty rakietowe lub często używające wysokich obcasów lub wąskich butów. Podrażnienie nerwic można złagodzić, przechodząc na bardziej komfortowe obuwie, ale mogą one również wymagać leczenia od lekarza.
