Nie ma "magicznego" sposobu na przyspieszenie wzrostu włosów. W przeciwieństwie do powszechnego przekonania, golenie nie powoduje szybszego odrastania włosów.
Nie ma znanego unikalnego sposobu, aby można było przewidzieć, że włosy na dowolnej części ciała rosną szybciej. Istnieją jednak środki, które mogą pomóc w promowaniu wzrostu włosów:
- Ostra papryka zawiera kapsaicynę, związek znajdujący się w celu przyspieszenia wzrostu włosów.
- Soja zawiera izoflawony, które są również znane ze wspomagania wzrostu włosów.
- Nie spożywanie wystarczającej ilości biotyny, znajdującej się w pomidorach, boćwinie, rzymskiej sałacie i marchwi, może utrudniać wzrost włosów.
- Ograniczanie stresu jest zalecane, ponieważ wiadomo, że stres hamuje wzrost włosów.
