Podwyższony poziom kreatyniny może być wynikiem intensywnych ćwiczeń, nadmiernego spożycia suplementów kreatyny lub spożycia gotowanego mięsa, wyjaśnij doktor Antoine C. Abcar i dr Manpreet Samra w badaniu opublikowanym w PubMed Central. /strong> Wysoki poziom kreatyniny we krwi może być oznaką choroby nerek, ostrzega WebMD.
Kreatynina jest produktem wydzielniczym, który powstaje w wyniku metabolizmu kreatyny - wyjaśnia DaVita. Substancja chemiczna jest zwykle filtrowana przez nerki i wydalana z moczem. Stężenie kreatyniny we krwi u zdrowych mężczyzn zazwyczaj mieści się w zakresie od 0,6 do 1,2 miligramów na decylitr, a normalny zakres dla kobiet wynosi 0,5 do 1,1 miligrama na decylitr. Z powodu większej ilości tkanki mięśniowej, mężczyźni zazwyczaj mają wyższy poziom kreatyniny we krwi.
Podczas gdy poziom kreatyniny we krwi pozostaje względnie stały, kilka czynników może spowodować ich wzrost, wyjaśniają dr Abcar i dr Samra. Intensywne ćwiczenia fizyczne, które zwiększają rozpad mięśni, powodują podwyższony poziom kreatyniny we krwi. Spożycie gotowanego mięsa powoduje również wzrost poziomu kreatyniny we krwi; dzieje się tak, ponieważ kreatyna w surowym mięsie jest konwertowana do kreatyniny podczas procesu gotowania. Różnorodne leki mogą powodować wzrost poziomu kreatyniny we krwi poprzez zakłócanie procesu wydalania, podobnie jak niektóre zaburzenia czynności nerek.
