Brak bezpośrednich dowodów naukowych sugeruje, że stres powoduje, że włosy stają się szare, stwierdza WebMD. Wydaje się, że istnieje korelacja długiego stresu i przyspieszenia siwych włosów u niektórych osób, ale proces "szare" jest częścią wielowymiarowego równania.
Typ komórki nazywanej melanocytami jest odpowiedzialny za tworzenie melaniny, która z kolei jest odpowiedzialna za dodanie pigmentu do włosów. Wraz z wiekiem, zdolność melanocytów do wytwarzania pigmentów w kolorze włosów zaczyna się pogarszać i pojawiają się siwe włosy. Ponieważ stres może mieć liczne skutki dla organizmu, w tym zaawansowanego starzenia się, spekuluje się, że stres jest czynnikiem powodującym szare włosy, ale nie ma bezpośrednich dowodów, zauważa Scientific American.
Huffington Post twierdzi, że stresujące wydarzenia mogą prowadzić do złego odżywiania i być może cierpią na różne niedobory żywieniowe, które zmieniają naturalny kolor włosów u danej osoby, jednak szarzenie włosów jest w dużej mierze kontrolowane przez genetykę. Podczas pierwszych etapów siwienia możliwe jest przebarwienie siwe włosy i odzyskanie ich oryginalnego koloru podczas ich wzrostu.
Przekonanie, że stres przyczynia się do szarzenia włosów, jest zwykle oparte na dowodach, że prezydenci USA szybko się starzeją podczas ich czterech lub ośmiu lat urzędowania, wyjaśnia HowStuffWorks. Jest tak prawdopodobnie ze względu na ich wiek, ponieważ większość siwe włosy zaczynają pojawiać się między 30 a 35 rokiem życia, a wielu prezydentów jest już w średnim wieku do czasu objęcia urzędu. To normalne, że mężczyźni zmieniają kolor na szary podczas tej fazy, a biali mężczyźni mają tendencję do szarzenia wcześniej niż czarni, zauważa Edmonds. Ludzie zazwyczaj zaczynają dostawać siwe włosy w tym samym wieku co ich rodzice, więc jest to najlepszy predyktor, kiedy zmienia się kolor włosów danej osoby.