Sezonowe objawy grypy zwykle ustępują w ciągu jednego do dwóch tygodni od początku, zgodnie z Flu.gov. Dorośli są zazwyczaj zakaźni na jeden dzień przed wystąpieniem objawów i przez pięć do siedmiu dni po wystąpieniu objawów . Osoby z obniżoną odpornością i dziećmi mogą być zakaźne przez dłuższy czas.
Dla osób z objawami grypy ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, ponieważ dostępne są leki, które mogą pomóc w zmniejszeniu całkowitej długości grypy, jeśli zostaną podjęte w ciągu 48 godzin od pojawienia się objawów, zgodnie z WebMD. Zabiegi domowej grypy sezonowej obejmują leki do obkurczania nosa, zabiegi parowe i zwiększone przyjmowanie płynów.