Jak pozbyć się skurczów okresu?

Kobiety mogą stosować leki przeciwbólowe, takie jak acetaminofen, ibuprofen lub naproksen sodu, aby zatrzymać skurcze miesiączkowe, najlepiej na początku miesiączki lub skurcze, wyjaśnia WebMD. Niektóre kobiety odczuwają ulgę dzięki poduszeczce, ciepłej kąpieli lub masażowi brzucha. Skurcze mogą również zostać zatrzymane, gdy kobiety unikają kofeiny, nikotyny i alkoholu. Ćwiczenie to kolejna skuteczna metoda radzenia sobie ze skurczami.

Witamina E, kwasy tłuszczowe omega-3 i suplementy magnezu pomagają niektórym kobietom w łagodzeniu skurczów menstruacyjnych, twierdzi Mayo Clinic. Niektóre kobiety mogą reagować na alternatywne terapie, takie jak akupunktura i akupresura.

Skurcze miesiączkowe, zwane również bolesne miesiączkowanie, dzielą się na dwie kategorie: pierwotne bolesne miesiączkowanie i wtórne bolesne miesiączkowanie, zgodnie z MedlinePlus. Hormon o nazwie prostaglandyna może być odpowiedzialny za wywoływanie pierwotnego bolesnego miesiączkowania, które często występuje u młodych i zdrowych kobiet. Wtórne bolesne miesiączkowanie może być wywołane przez stres, włókniaki, endometriozę, zespół napięcia przedmiesiączkowego i infekcje przenoszone drogą płciową.

Kobiety, u których występują ciężkie skurcze i skurcze, które trwają dłużej niż trzy dni, powinny skontaktować się ze swoim ginekologiem, zauważa WebMD. Ginekolog może wykonać badanie miednicy i zamówić testy laboratoryjne przed omówieniem możliwych terapii. Według Mayo Clinic, możliwe leki na receptę na bolesne miesiączkowanie obejmują łagodzący ból kwas mefenamowy i hormonalną kontrolę urodzeń, takie jak doustne pigułki antykoncepcyjne lub urządzenie wewnątrzmaciczne. W ciężkich przypadkach ginekolog może zalecić operację.