Aby wybielić zęby nadtlenkiem wodoru, wybierz roztwór zawierający 3% nadtlenku wodoru. Zrób pastę do zębów łącząc nadtlenek wodoru z sody oczyszczonej i pędzel jak zwykle. Przepłucz usta, przeciągając nadtlenek wodoru w jamie ustnej po szczotkowaniu.
-
Wybierz 3-procentowy roztwór nadtlenku wodoru
Nie wszystkie nadtlenki wodoru są bezpieczne do stosowania doustnego. Wybierz roztwór, który zawiera 3% nadtlenku wodoru. Poszukaj nadtlenku wodoru w dziale pierwszej pomocy lub leczenia ran w sklepach spożywczych i drogeriach.
-
Przygotuj pastę do zębów
Wymieszaj równe części nadtlenku wodoru i sody oczyszczonej w małej misce lub pojemniku. Zanurz szczoteczkę do zębów w mieszance i myj zęby tak jak zwykła pasta do zębów. Soda oczyszczająca działa jak ścierny środek czyszczący do zębów, usuwając kamień nazębny i kamień nazębny z powierzchni. Nadtlenek wodoru działa jako środek wybielający, dzięki czemu biel jest bielsza.
-
Przemyć nadtlenkiem wodoru
Po zakończeniu szczotkowania włóż niewielką ilość 3-procentowego roztworu nadtlenku wodoru do ust, aby usunąć resztki sody oczyszczonej, zabić bakterie i zapewnić dodatkowe wybielenie. Nie połykaj roztworu nadtlenku wodoru, ponieważ może to spowodować nudności. Wypluj roztwór i wypłucz usta wodą.
Piętnaście do 78 procent pacjentów stosujących nadtlenek wodoru na zębach doświadczy wrażliwości zębów ze względu na rozkład szkliwa z nadtlenków, zgodnie z National Center for Biotechnology Information. Roztwory wybielające na bazie nadtlenku wodoru i dostępne bez recepty usuwają plamy po powierzchni, które mogą również usuwać i rozkładać szkliwo zębów. Z tego powodu stomatolodzy sugerują stosowanie profesjonalnych produktów, opcji wybielania w biurze lub środków wybielających zatwierdzonych przez i opatrzonych pieczęcią American Dental Association. Zalecane są mniejsze ilości ekspozycji na nadtlenki, aby zmniejszyć ryzyko uszkodzenia szkliwa i nadwrażliwości zębów.
Nadtlenek wodoru można stosować samodzielnie jako opcję wybielającą w celu usunięcia plam z kawy, plam z herbaty i plam z jagód. Może być stosowany jako płukanie lub nakładany bezpośrednio na zęby. Jeśli te opcje są używane, po nich powinien nastąpić płukanie jamy ustnej lub płukanie wodą w celu usunięcia nadtlenku.
