Zapobieganie suchym gniazdem wymaga świadomości i dobrej higieny jamy ustnej, wyjaśnia Austin Oral Surgery. Pacjenci, u których usunięto ząb mądrości, nie powinni dotykać miejsca rany, pić napojów gazowanych, pozostawić resztki jedzenia w jamie ustnej lub palić przez 48 godzin po zabiegu stomatologicznym, zgodnie z Mayo Clinic.
Sucha miazga wynika z wypierania skrzepu krwi w miejscu ekstrakcji zęba, wyjaśnia Austin Oral Surgery. Unikaj picia ze słomy i palenia, ponieważ te działania wywołują ssanie w jamie ustnej, które może wyprzeć skrzep. Używanie szczoteczki do zębów na miejscu rany może wpływać na skrzep. Mayo Clinic zaleca unikanie sportu i wytężonej aktywności fizycznej przez siedem dni po zabiegu, ponieważ intensywny ruch może spowodować usunięcie skrzepu.
