Dobra higiena osobista jest ważna ze względów fizycznych, społecznych i psychologicznych, mówi ekspert ds. higieny. Zła higiena prowadzi do rozprzestrzeniania się chorób i infekcji oraz powoduje nieprzyjemne zapachy. Zaniedbanie higieny osobistej może doprowadzić do próchnicy zębów, infekcji oczu i skóry, drozdów i innych problemów zdrowotnych, takich jak rozwój bakterii i wirusów.
Mycie rąk jest najbardziej podstawowym sposobem utrzymania higieny. Bardzo ważne jest, aby myć ręce wodą z mydłem po skorzystaniu z toalety i przed jedzeniem lub przygotowywaniem jedzenia, powiedzmy Unicef. Mycie rąk w tym czasie znacznie zmniejsza częstość występowania biegunki, która jest drugą najczęstszą przyczyną śmierci dzieci w wieku poniżej 5 lat. Mycie rąk zapobiega rozprzestrzenianiu się przeziębień, grypy, zapalenia płuc i wielu innych chorób.
W pielęgnacji urody wiele zabiegów to rodzaj penetracji skóry. Terapeuci piękni używają igieł do wydobywania milii i palców, by wydobywać zaskórniki. Zerwana skóra jest natychmiast podatna na infekcje, co sprawia, że higiena urody jest bardzo ważna, zauważa Ministerstwo Zdrowia w Nowej Południowej Walii.
Dobra higiena w pielęgnacji skóry salonu obejmuje mycie rąk, sterylizację wszystkich urządzeń wielokrotnego użytku i bezpieczne odrzucanie wszelkich igieł, które przenikają przez skórę, zgodnie z Ministerstwem Zdrowia Nowej Południowej Walii. To samo dotyczy domowej pielęgnacji skóry.
