Podstawową zaletą protokołu przesuwanego okna w stosunku do protokołu stop-and-wait jest wydajność. Protokół przesuwanego okna nie marnuje przepustowości sieci, a protokół "stop-and-wait" marnuje przepustowość sieci.
Podczas korzystania z protokołu stop-and-wait nadawca musi czekać po każdej klatce, aby odebrać potwierdzenie od odbiorcy przed wysłaniem następnej klatki. Ten protokół dopuszcza tylko jedną klatkę na kanale w tym samym czasie. Jednak protokół okna przesuwnego wykorzystuje komunikację potokową, dzięki czemu używana jest pełna przepustowość przepustowości. Tak więc protokół przesuwania okna oferuje lepszą wydajność i wyższą przepustowość niż protokół stop-and-wait.