Sipa, znana pod wieloma nazwami, ale najczęściej określana jako "sepak takraw", jest sportem południowo-wschodnioazjatyckim, podobnym do siatkówki, ale piłka nie może zostać dotknięta przez ręce, a gracze muszą zamiast tego siatkówka za pomocą stóp, kolan, klatki piersiowej i głowy. Piłka jest mniejsza niż siatkówka, aw każdej drużynie jest trzech graczy.
Sepak takraw to gra rozgrywana głównie w Azji Południowo-Wschodniej. To nie jest sport olimpijski, ale są drużyny narodowe w całej Azji, które rywalizują zarówno w kraju, jak i na arenie międzynarodowej. Oto podstawowe zasady gry:
Rozpocznij grę od rzutu monetą
Gra rozpoczyna się od rzutu monetą, aby ustalić, która drużyna będzie służyć jako pierwsza, i po której stronie będzie się znajdowała każda drużyna.
Służ do drugiego zespołu
Jeden członek drużyny rzuca piłkę na serwer, który musi kopnąć piłkę z obszaru i przez sieć do drugiego zespołu.
Wykonuj salwę bez użycia rąk
Po tym, jak piłka zostanie obsłużona, zespoły próbują wrzucić piłkę z powrotem do przeciwnej strony sieci, używając jedynie stóp, nóg, kolan, klatki piersiowej i głowy. Piłkę można dotknąć trzy razy na stronę, a jeśli piłka uderzy o ziemię po stronie drużyny, to druga drużyna otrzymuje punkt. Zestawy są odtwarzane do 21 punktów.
