Żadne dowody nie potwierdzają przekonania, że wilkołaki są prawdziwe. Legendy o wilkołakach i innych zmiennokształtnych są powszechne w wielu różnych częściach świata. Jednak nie ma żadnych fizycznych dowodów na to, że człowiek może zmienić się w wilka.
Wściekłe wilki są jednym z możliwych źródeł legendy o wilkołaku. U ludzi objawy wścieklizny obejmują zachowania agresywne. Ludzie, którzy zapadają na wściekliznę od ukąszenia wilka, mogą być postrzegani jako osoby mające cechy wilka.
Niektóre zaburzenia genetyczne również odgrywają rolę w tych legendach. Na przykład wrodzone uogólnione nadmierne owłosienie powoduje nadmierny wzrost włosów na twarzy i ciele, co daje osobie cierpiącej wygląd zwierzęcia.