Według The Good Retreat Guide, rekolekcje to podróż, która może mieć charakter religijny lub duchowy i zazwyczaj jest odbierana z codziennego życia. Celem rekolekcji religijnych jest zbliżyć się do Boga lub odkryć swoją wiarę.
Rekolekcje religijne mogą być tak proste, jak weekendowy kemping w naturze lub tak skomplikowany, jak podróżowanie po całym świecie przez wiele miesięcy. Celem rekolekcji jest odkrycie związku z Bogiem i zrobienie tego w miejscu bez rozproszenia i stresu.
Rekolekcje religijne nie muszą być solowe. Wiele kościołów i grup religijnych organizuje rekolekcje, aby ludzie mogli się spotkać i po prostu przedyskutować swoją wiarę. Grupowe odosobnienia często obejmują takie działania, jak dyskusje w grupach, turystyka piesza, sztuka i rzemiosło oraz prezentacje.
Rekolekcje nie muszą być kosztownymi sprawami. Każdy może odbyć religijne rekolekcje w dowolnym momencie, o ile chodzi o zbliżenie się do Boga. Retreat Day zaleca organizowanie całodziennych rekolekcji w miejscu takim jak park lub plaża i używanie czasu do refleksji i modlitwy. Całodzienne rekolekcje mogą być również używane do czytania tekstów religijnych i zapisywania osobistych uczuć dotyczących wiary.
