Zimne owrzodzenia tworzą się na wargach z powodu infekcji wirusem opryszczki pospolitej, która dostaje się do organizmu poprzez rany lub zadrapania w jamie ustnej lub pobliskiej skórze, stany WebMD. Kontakt z zimną chorobą lub z zakażonym HSV płynem rozprzestrzenia infekcję.
Aby zmniejszyć ryzyko infekcji, należy unikać dzielenia się płynami ustrojowymi i przywożenia przedmiotów używanych przez innych do zainfekowanego obszaru, ostrzega WebMD. Unikanie pocałunku z zainfekowanym człowiekiem i unikanie jego przyborów, kubków, maszynki do golenia lub innych przedmiotów, które mógł mieć kontakt z jego ustami, pomaga zapobiegać opryszczkom.
Po zakażeniu HSV, osoba może złagodzić objawy i zmniejszyć prawdopodobieństwo rozprzestrzeniania się infekcji, traktując obszar balsamem do ust i filtrem przeciwsłonecznym, unikając źródeł stresu i chorób, a także upewniając się, aby nie dotykać bólu, zaleca WebMD. Balsam do ust i krem do opalania są pomocne w minimalizowaniu działania promieni słonecznych, co może wywołać wybuch opryszczki u zarażonych osób. Emocjonalne stresy i typowe choroby, takie jak przeziębienie lub grypa, mogą wywoływać ból. Osoby cierpiące na przeziębienie powinny unikać dotykania bólu i często myć ręce, aby uniknąć rozprzestrzeniania się choroby.