Kobiety mogą od czterech do sześciu tygodni całkowicie zregenerować się z sekcji C, ale mogą przyspieszyć proces regeneracji poprzez odpoczynek, unikanie podnoszenia ciężarów, podpieranie brzucha, przyjmowanie środków przeciwbólowych zgodnie z zaleceniami i pozostawanie nawodnionym. WebMD odradza prowadzenie samochodu na dwa tygodnie, ćwiczy przez cztery do sześciu tygodni i uprawia seks przez sześć tygodni.
W najgorszych przypadkach dr Hoskins informuje WebMD, że pełne zdrowie może potrwać do trzech miesięcy, a proces gojenia jest utrudniony ze względu na stres związany z wychowaniem i opieką nad noworodkiem. Ostrzega również matki, aby oczekiwania były realistyczne, powołując się na szacowany czas odpoczynku od czterech do sześciu tygodni jako minimum.
MayoClinic przypomina kobietom, że ich ciała odradzają się jednocześnie ze stresu obu sekcji C i ciąży oraz że niektóre objawy, takie jak wydzielina z pochwy, skurcze, ból w piersiach, wyciek, utrata włosów, depresja i utrata masy ciała są normalne. . Mając to na uwadze, zawsze sprawdzaj oznaki infekcji wokół nacięcia. Gorączka i rosnący ból powodują alarm.
Codzienne zdrowie wzmacnia znaczenie ochrony nacięcia przed podrażnieniem i uniknięcia nacisku na ten obszar. Lekkie ćwiczenia, takie jak chodzenie i kegele, również przyspieszają regenerację.
