Niektóre działania niepożądane L-tryptofanu i waleriany, dwóch z głównych składników Alteril wymienionych na oficjalnej stronie internetowej pomocy w postaci snu, mogą obejmować zgagę, ból brzucha i ból głowy, zgodnie z WebMD. Skutki uboczne melatoniny mogą obejmować zawroty głowy i senność w ciągu dnia, stwierdza Mayo Clinic.
L-tryptofan może powodować bóle brzucha, zgagę, gaz, odbijanie i utratę apetytu, a także nudności, wymioty i biegunkę, stwierdza WebMD. Substancja może również powodować problemy seksualne, niewyraźne widzenie, zawroty głowy i bóle głowy. Ponad 1500 przypadków zespołu mielgii eozynofilowo-mięśniowej, stan neurologiczny, który może powodować długotrwałe objawy, a nawet śmierć, wiązały się ze stosowaniem potencjalnie skażonych produktów L-tryptofanu. Skutki uboczne waleriany mogą obejmować pobudliwość, poranny powolny ruch, ból głowy, bezsenność i niepokój. Chociaż bezpieczeństwo stosowania walerianów podczas długotrwałego stosowania jest prawdopodobnie bezpieczne w dawkach leczniczych przez krótki czas, nie jest znane od 2015 roku.
Bóle głowy, senność i zawroty głowy w ciągu dnia są najczęstszymi działaniami niepożądanymi melatoniny, ale według Mayo Clinic substancja może również wywoływać drażliwość, splątanie, dyskomfort w jamie brzusznej, łagodny lęk i krótkotrwałe uczucie depresji. Melatonina może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, takimi jak pigułki antykoncepcyjne, leki na cukrzycę, leki immunosupresyjne i leki rozrzedzające krew. Producent odradza stosowanie leku Alteril przez dzieci, a kobiety w ciąży nie powinny korzystać z pomocy w postaci snu bez uprzedniej konsultacji z lekarzem, jak podano na stronie Alteril.com.
