Według WebMD, szansa, że zdrowa kobieta zajdzie w ciążę podczas płodnego okresu jej cyklu, wynosi od 15 do 25 procent. Ta liczba zakłada, że kobieta aktywnie próbuje mieć dziecko.
Jest kilka rzeczy, które mogą zmniejszyć szansę zajścia w ciążę w czasie jej płodnego życia. Gdy kobieta starzeje się, jej płodność maleje. Kiedy kobieta kończy 30 lat, jej płodność zaczyna spadać. Ten spadek zwiększa się gwałtownie, gdy osiągnie 40.
Ogólnie rzecz biorąc kobiety, które mają nieregularne cykle miesiączkowe, potrzebują więcej czasu niż kobiety z regularnymi cyklami miesiączkowymi. Nieprawidłowy cykl utrudnia kobiecie poznanie jej owulacji. Kobieta może zwiększyć swoje szanse poczęcia poprzez śledzenie historii cyklu, śledzenie jej podstawowej temperatury ciała i używanie zestawu do prognozowania owulacji.
Aby szybciej zajść w ciążę, zaleca się, aby para odbyła stosunek płciowy dwa do trzech razy w tygodniu przez cały miesiąc. Powodem, dla którego zaleca się wykonywanie tego przez cały miesiąc, jest fakt, że dzień, w którym owulacja kobiety może się różnić z miesiąca na miesiąc. Stosunek płciowy przez cały cykl menstruacyjny zwiększa szansę na wystąpienie w jednym z dni płodnych kobiety.
Aby uzyskać jak największą szansę poczęcia, unikaj stosowania smaru, o ile nie jest on specjalnie oznaczony jako przyjazny dla plemników. Pre-Seed jest popularną opcją dla par próbujących zajść w ciążę. Zarówno mężczyzna, jak i kobieta powinni jeść zdrową dietę, ograniczać kofeinę i alkohol oraz unikać używania wyrobów tytoniowych i narkotyków.
