Główną zaletą przyjmowania L-karnityny jest wspomaganie organizmu produkcją większej ilości energii, zgodnie z WebMD. Ludzie biorą również L-karnitynę z powodu choroby nerek, gdy mają niedobór L-karnityny, ból w klatce piersiowej, niewydolność serca i niedoczynność tarczycy.
Badania wykazały, że główną korzyścią z zażywania L-karnityny jest leczenie poważnej choroby nerek, ponieważ może to pomóc w zwiększeniu liczby czerwonych krwinek, stwierdza WebMD. W rzeczywistości urząd ds. Żywności i leków zatwierdził L-karnitynę dla osób z ciężką chorobą nerek poddawanych hemodializie. Jest również zatwierdzony dla osób cierpiących na niedobór L-karnityny, który jest spowodowany chorobą genetyczną.
L-karnityna jest stosowana w leczeniu chorób serca i naczyń krwionośnych, takich jak zastoinowa niewydolność serca, problemy z krążeniem, związany z sercem ból w klatce piersiowej, atak serca, wysoki poziom cholesterolu i powikłania sercowe spowodowane przez błonicę, wyjaśnia WebMD. L-karnityna jest również stosowana w leczeniu anoreksji, nadczynności tarczycy, owrzodzeń nóg, zespołu chronicznego zmęczenia, choroby z Lyme i zespołu nadpobudliwości psychoruchowej. Niektórzy używają L-karnityny jako rozwiązania dla zaburzeń mięśni związanych z niektórymi lekami na AIDS. Typowa dawka uzupełniająca dla niedoboru L-karnityny to 990 mg przyjmowana doustnie dwa do trzech razy na dobę.
Istnieje również możliwość, że L-karnityna może być korzystna w leczeniu wielu innych chorób, wyjaśnia WebMD. Na przykład ból w klatce piersiowej można zmniejszyć, przyjmując L-karnitynę doustnie. Pomaga to również poprawić sprawność fizyczną. Ponadto L-karnityna może pomóc w leczeniu objawów niedoczynności tarczycy, takich jak nerwowość, osłabienie i bicie serca. Niepłodność u mężczyzn może również poprawić się poprzez zażywanie L-karnityny, ponieważ może to pomóc w zwiększeniu liczby i ruchów plemników. Możliwe jest również, że L-karnityna może pomóc tym, którzy cierpią na zapalenie mięśnia sercowego, i może pomóc tym, którzy doświadczają złych skutków ubocznych leków przeciwpadaczkowych znanych jako kwas walproinowy.
Ciało produkuje L-karnitynę, aby wspomagać mózg, mięśnie i pracę serca, a jej atrybut wytwarzania energii jest używany do zwiększenia wytrzymałości i wydajności sportowej, zgodnie z WebMD. Skutki uboczne suplementacji L-karnityną obejmują wymioty, nudności, napady padaczkowe, zgagę i rozstrój żołądka. L-karnityna może również powodować zmianę zapachów w płynach ustrojowych. Dzieci mogą być w stanie przyjmować suplementy L-karnityny w odpowiednich dawkach i nie jest to zalecane dla kobiet w ciąży. Wydaje się, że L-karnityna zwiększa ryzyko wystąpienia drgawek, szczególnie u osób, u których wcześniej występowały napady padaczkowe.
