Żadna strona nie podaje daty urodzenia Sarah Caldwell z WBAL od roku 2015. Urodziła się w Mobile w Alabamie, drugim z czwórki dzieci. Ma starszą siostrę, młodszą siostrę i młodszego brata.
Caldwell dorastał w Maryland i uczęszczał do college'u na Temple University. Rozpoczęła karierę reporterską w sporcie i krótko pracowała przy raportach pogodowych, zanim stała się reporterem ruchu drogowego. Dołączyła do WBAL-TV w 2002 roku i od tej pory jest głównym reporterem komunikacyjnym stacji.
Na dzień 19 grudnia 2015 r. jest żonata, ma dwóch synów i dwa koty. W wolnym czasie Caldwell lubi oglądać filmy, a jednym z jej ulubionych jest "Sixteen Candles".