Co możesz zrobić, aby poprawić swój poziom kreatyniny?

Wprowadzenie zmian w diecie może pomóc zmniejszyć poziom kreatyniny u niektórych osób, zauważa Mayo Clinic. Jednak podwyższony poziom kreatyniny często jest oznaką trwałego uszkodzenia nerek, w którym to przypadku może nie być możliwe obniżenie poziomu kreatyniny.

Chociaż wysoka kreatynina jest zwykle oznaką uszkodzenia nerek, może być również podwyższona z powodu odwodnienia, suplementów kreatyny lub diety wysokobiałkowej, wyjaśnia Mayo Clinic. Rozpoczęcie leczenia w celu odwodnienia, przerwanie suplementacji kreatyną i zmniejszenie spożycia mięsa może być wystarczające do przywrócenia prawidłowego wzrostu kreatyniny do normy.

Ludzie z chorobą nerek muszą zachować ostrożną kontrolę nad ich poziomami ciśnienia krwi, zaleca Klinika Mayo. Utrzymywanie ciśnienia krwi pod kontrolą i leczenie chorób nerek może zapobiec dodatkowemu uszkodzeniu nerek. Zmniejszenie ilości kreatyniny we krwi po uszkodzeniu nerek może być niemożliwe, ale możliwe jest spowolnienie postępu choroby nerek i zapobieganie dalszemu wzrostowi poziomu kreatyniny.

Kreatynina jest produktem odpadowym, który ma być filtrowany z krwi przez nerki, wyjaśnia National Kidney and Urologic Diseases Information Clearinghouse. Kiedy nerki nie działają prawidłowo, kreatynina gromadzi się we krwi, co powoduje podwyższony poziom kreatyniny.