Idealna waga mężczyzny o średnim ramieniu i wysokości 6 stóp wynosi od 157 do 170 funtów. Te masy powodują, że wskaźnik masy ciała wynosi od 21,3 do 23,1. Te wagi są idealne dla przeciętnego mężczyzny, a nie sportowca czy kulturysty, który będzie miał wyższy BMI z powodu masy mięśniowej.
Mężczyzna o mniejszej ramie powinien mieć niższy BMI i wagę, podczas gdy mężczyzna o większej ramie będzie miał większy BMI i wagę. Ważenie poniżej 149 funtów i o BMI poniżej 18,5 jest uważane za niedowagę dla mężczyzny o wysokości 6 stóp, bez względu na ramkę, natomiast o wadze większej niż 188 funtów io BMI powyżej 24,9 uważa się za nadwagę.
