Co to jest dobry poziom cukru we krwi?

Co to jest dobry poziom cukru we krwi?

Normalny poziom cukru we krwi wynosi mniej niż 100 miligramów na decylitr podczas postu i 140 miligramów na decylitr dwie godziny po zjedzeniu posiłku. Miligram na decylitr to jednostka miary, która pokazuje stężenie substancja w określonej ilości płynu.

Konsekwentnie wysoki poziom cukru we krwi lub glukozy, czasami powoduje uszkodzenie ciała w czasie i prowadzi do problemów zdrowotnych często związanych z cukrzycą. WebMD sugeruje, że po diecie i programie ćwiczeń często zatrzymuje się wysoki poziom cukru we krwi, powszechnie znany jako stan przedcukrzycowy, do pełnej cukrzycy. Poziom cukru we krwi wynoszący 200 lub więcej z objawami zwiększonego oddawania moczu, pragnienia i utraty masy ciała są oznakami cukrzycy.