Menopauza to okres przejściowy, w którym organizm kobiety przestaje produkować hormony - estrogen i progesteron, zgodnie z WebMD. Większość kobiet wchodzi w menopauzę w wieku od 45 do 55 lat.
Wraz z wiekiem kobiety wchodzą w trzy etapy, które sygnalizują koniec zdolności do reprodukcji. Pierwszym etapem jest perimenopauza, podczas której produkcja hormonów spowalnia i okresy stają się nieregularne. Zwykle ma to miejsce w przypadku kobiet w wieku około 40 lat. Następnym etapem jest menopauza, czyli okres, w którym kończą się okresy i produkcja niektórych hormonów.
Średni wiek początku menopauzy wynosi 51 lat, ale może się znacznie różnić od wczesnych lat 30. do 60. lat, jak zauważył MedicineNet. Menopauza jest zwykle najintensywniejszym okresem dla kobiet z wieloma objawami. Ostatnim etapem jest okres pomenopauzalny, czyli okres, który całkowicie ustał przez co najmniej 1 rok. W tym momencie kobiety są uznawane za kobiety po menopauzie do końca życia.
Menopauza niesie ze sobą wiele symptomów, które mogą stanowić niewielkie rozdrażnienie lub poważne utrudnienia w codziennym życiu, w zależności od ich ciężkości. Objawy te są zróżnicowane i kobieta może mieć tylko kilka z nich na raz. Obejmują one wahania, problemy seksualne, takie jak ból lub dysk twardy, uderzenia gorąca, takie jak pocenie się i szybkie bicie serca, bóle głowy i bezsenność.
