Ludzie mogą opalać się w pochmurny dzień; w rzeczywistości mogą nawet poparzyć. Chmury przepuszczają promienie słoneczne UVA i UVB, które opalają i palą skórę. W rzeczywistości chmury zazwyczaj blokują tylko około jednej piątej promieni słonecznych, zgodnie z Do Do Something.
Chociaż wiele osób uważa, że opalenizna wygląda ładnie, jest widocznym znakiem, że słońce uszkadza skórę. Z czasem uszkodzenie skóry prowadzi do zwiększonego ryzyka zachorowania na raka skóry, według WebMD. Aby chronić skórę, ludzie powinni używać kremów przeciwsłonecznych, które oferują szerokie spektrum ochrony, a także ubrać ubrania z długimi rękawami, aby zablokować promienie słoneczne.
