SilverSneakers to program fitness dla osób powyżej 65 roku życia, który oferuje członkostwo w klubie fitness, zajęcia fitness i inne zasoby, które zachęcają do aktywności fizycznej. Wiele planów zdrowotnych Medicare oferuje program SilverSneakers jako korzyść.
Członkowie SilverSneakers mają dostęp do przeszkolonych doradców, którzy zapoznają ich z programem i pomogą im rozpocząć naukę. Doradcy programowi pomagają również przy rejestracji i zapewniają wycieczki do obiektów fitness i pokazy sprzętu.
Członkowie mają również dostęp do strony internetowej, na której mogą śledzić swoje postępy i tworzyć plany żywieniowe, zdrowotne i kondycyjne. Ta strona internetowa oferuje również przepisy kulinarne, filmy i porady dotyczące ćwiczeń i odżywiania. Członkowie mogą również uzyskać dostęp do pomocy online, aby rzucić palenie, schudnąć lub zmniejszyć stres.
