Ludzie izolują się od innych z różnych powodów. Problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak depresja, lęk społeczny i zmagania z porzuceniem, mogą spowodować, że ktoś wycofa się z rodziny i przyjaciół. Ludzie, którzy nie mają poczucia własnej wartości, często izolują się od świata zewnętrznego. Ci, którzy są izolowani emocjonalnie, wycofują się społecznie, podobnie jak ci, którzy mają introwertyczne osobowości. Smutek może sprawić, że ktoś się wycofa od przyjaciół i rodziny.
Introwertycy zazwyczaj izolują się od świata zewnętrznego. Introwertycy czują się wyczerpani, kiedy znajdują się w grupie i są naładowani energią lub ładowani, gdy spędzają samotnie czas. Ludzie, którzy mają ten typ osobowości, nie są społecznie nieudolni. Często są błędnie diagnozowani jako osoby z zaburzeniami społecznymi, takimi jak zaburzenie osobowości unikającej. Prawdą jest, że introwertycy po prostu wolą być sami.
Ludzie, którzy doświadczają przewlekłej depresji lub nie mają poczucia własnej wartości, mają tendencję do zamykania świata i wycofywania się ze społeczeństwa. Wielu ludzi woli być sami, gdy czują się źle lub są w negatywnym stanie umysłu. Ci, którzy niedawno ponieśli stratę lub traumatyczne wydarzenie, mogą doświadczyć lęku przed porzuceniem, co powoduje izolację społeczną. Najczęstszym powodem, dla którego ludzie się izolują, jest to, że mają do czynienia z czymś wewnętrznym i nie są gotowi podzielić się swoim żalem z innymi.
