Bezwzględna lokalizacja Tokio w Japonii znajduje się na szerokości 35 ° 41 minut na północ i długości 139 ° 41 minut na wschód. Tokio położone jest wokół centralnej części japońskiego archipelagu, na południu. dzielnicy Kanto w Honsiu, głównej wyspie kraju.
Tokio dzieli granicę z czterema okręgami administracyjnymi, mianowicie z prefekturą Saitama, prefekturą Chiba, prefekturą Yamanashi i prefekturą Kanagawa. Tokio, Chiba, Kanagawa i Saitama obejmują region Megalopolis w Tokio, z dodatkowymi czterema innymi prefekturami, Gunma, Yamanashi, Ibaraki i Tochigi stanowiącymi Krajowy Region Stołeczny. Tokio pozostaje centrum technologicznym i handlowym w regionie Kanto w Japonii.