Wołowina i brokuły to chińskie danie, które zawiera 338 kalorii na jeden kubek. Jest to jedna z najzdrowszych opcji do wyboru przy zamawianiu chińskiego jedzenia na wynos.
Chińskie jedzenie na wynos słynie z dużej ilości kalorii i niezdrowych tłuszczów. Wołowina i brokuły są stosunkowo zdrowe w porównaniu z takimi przedmiotami, jak bułki jajeczne i kulki z kurczaka. Oprócz umiarkowanej wartości kalorycznej oferuje inne ważne składniki odżywcze. Wołowina zapewnia dobrą ilość białka. Brokuły są jednym z najzdrowszych warzyw i są źródłem witamin i błonnika pokarmowego. Jednak, mimo że jest to zdrowszy chiński wybór żywności, nadal zawiera dużo tłuszczów nasyconych i sodu.
