Zmiany w diecie, regularna aktywność fizyczna i przyjmowanie leków stosowanych w celu kontroli wysokiego poziomu cholesterolu to trzy sposoby leczenia hiperlipidemii, zgodnie z American Heart Association. Hiperlipidemię pojawia się, gdy nadmierna ilość lipidów lub tłuszcze, są we krwi.
Wiele osób poprawia poziom lipidów, ćwicząc i dokonując zdrowych wyborów żywieniowych. Aby zarządzać hiperlipidemią, pacjenci powinni zwiększać spożycie błonnika, zmniejszać spożycie czerwonego mięsa, tracić zbędne kilogramy i unikać pełnotłustych produktów mlecznych, radzi American Heart Association.
Ćwiczenia wpływają na poziomy lipidów na dwa sposoby, wyjaśnia WebMD. Pobudza aktywność enzymów, które przenoszą lipoproteiny o niskiej gęstości lub zły cholesterol z krwioobiegu do wątroby i zwiększa rozmiar cząsteczek odpowiedzialnych za przenoszenie cholesterolu przez krew.
Kilka rodzajów leków stosuje się do kontrolowania hiperlipidemii, która nie poprawia się wraz ze zmianami stylu życia, w tym statynami, inhibitorami wchłaniania cholesterolu, żywicami wiążącymi kwasy żółciowe, fibratami i lekami złożonymi, jak donosi Mayo Clinic. Leki te zmniejszają poziom HDL, obniżają poziom trójglicerydów lub zwiększają ilość lipoprotein o dużej gęstości lub dobrego cholesterolu we krwi. Leki obniżające poziom cholesterolu mają szereg działań niepożądanych, od nudności i wymiotów po bolesność mięśni, dlatego ważne jest regularne odwiedzanie lekarza podczas przyjmowania jednego z tych leków.
