Istnieją różne naturalne metody stosowane w celu rozrzedzenia szyjki macicy i przygotowania do porodu, w tym relaksacji, wizualizacji, stymulacji sutków, seksu, homeopatii, chodzenia i niektórych pokarmów, zgodnie z OBGYN Północ. Podczas gdy jest małym dowodem naukowym na poparcie którejkolwiek z tych metod, wszystkie są szeroko stosowane przez kobiety, aby pomóc w doprowadzeniu do pracy i rozpocząć proces przerzedzania szyjki macicy w przygotowaniu do porodu. Zobacz lekarza, aby sprawdzić postęp.
Według Kliniki Mayo kobieta nie odczuwa złagodzenia i osłabienia szyjki macicy. Znaczna część zaniku szyjki macicy występuje w ostatnich tygodniach ciąży, ponieważ ciało naturalnie przygotowuje się do porodu. Lekarz sprawdza, czy podczas regularnych badań kontrolnych nie stwierdzono zatrucia w ostatnim miesiącu ciąży.
Ponieważ napięcie działa przeciw pracy, relaksu i wizualizacji są powszechnie używane, aby pomóc skoku rozpocząć pracę, zgodnie z OBGYN North. Pobudzenie brodawek lub delikatne pocieranie i toczenie sutków zachęca do rozpoczęcia skurczów i ogólnego przerzedzania szyjki macicy w przygotowaniu do porodu. Seks pomaga rozrzedzić szyjkę macicy zarówno poprzez orgazm, który zaciska macicę, jak i przez wprowadzenie nasienia, które pomaga zmiękczyć szyjkę macicy. Pulsatilla i caulophyllum są stosowane jako leki homeopatyczne do dojrzewania szyjki macicy i promowania porodu. Zioła, takie jak herbata liściasta z malinami i pikantne produkty spożywcze, również powodują pewne zmiany w szyjce macicy, które promują poród.
