Leki przeciwhistaminowe dostępne bez recepty i leki zmniejszające przekrwienie to dwa sposoby na usunięcie flegmy z gardła i zatok bez kaszlu, informuje WebMD. Naturalne, domowe środki zaradcze obejmują parę, gorącą wodę i pokarmy o udowodnionej skuteczności. system odprnościowy.
Podczas gdy leki zmniejszające przekrwienie zmniejszają przekrwienie, aby wytworzyć mniej śluzu, efekt suszenia powoduje gęstnienie śluzu, co utrudnia WebMD. Leki zmniejszające przekrwienie obejmują również działania niepożądane, takie jak zawroty głowy, wysokie ciśnienie krwi i nerwowość. Leki przeciwhistaminowe zmniejszają reakcje alergiczne, które powodują wydzielanie śluzu i powodują katar. Do skutków ubocznych leków przeciwhistaminowych należą: senność, ból głowy i nudności.
Kolejnym skutecznym lekarstwem na oczyszczanie śluzu jest nawadnianie nosa - stwierdza WebMD. Wciśnięcie roztworu soli fizjologicznej do kanału nosowego powoduje rozluźnienie się śluzu i przedostanie go przez drugie nozdrze. Podczas gdy nawadnianie nosa jest dobrym sposobem na zmywanie zakaźnych bakterii, może również usuwać niektóre substancje chroniące przed chorobami.
Naturalne środki zaradcze mogą być również skuteczne, bez negatywnych skutków ubocznych, zgodnie z 10 najpopularniejszymi środkami zaradczymi. Inhalacja parowa może być wykonywana za pomocą prysznica parowego lub trzymania głowy nad parującą wodą przez co najmniej 10 minut podczas wdechu. Płukanie w słonej wodzie lub picie gorącej wody z odrobiną cytryny, imbiru, miodu lub kurkumy jest również uważane za korzystne. Zupa z kurczaka i sok z marchwi są doskonałym wzmacniaczem odporności i pomagają zmniejszyć kaszel i gromadzenie się flegmy.
