W przypadku bolesnego gardła, niektóre szybkie sposoby na złagodzenie bólu to między innymi zastosowanie pastylki do ssania, płukanie gardłem w słonej wodzie, przyjmowanie leków przeciwzapalnych i utrzymywanie nawodnienia, zgodnie z Healthline. Bez odpowiedniego nawodnienia, organizm nie może wytworzyć odpowiedniej ilości śliny, aby utrzymać smarowane gardło.
Ciepła herbata z miodem może nawodnić ciało i ukoić gardło. Istnieje wiele dodatkowych środków do domu na ból gardła, w tym popijając bulion z kurczaka, stosując nawilżacz, mając mrożony pop owocowy, uzyskując odpowiedni odpoczynek i stosując ciepły kompres do gardła. Według WebMD, ból gardła wywołany przez bakterie wymaga antybiotyków. Jeśli wystąpi silny ból lub gorączka, Healthline zaleca wizytę u lekarza.
