Według Amerykańskiego Stowarzyszenia Ciąży kobiety są najbardziej płodne podczas owulacji. Aby przewidzieć owulację, kobiety stosują różne metody, takie jak zestawy do prognozowania owulacji, mikroskopy owulacji i elektroniczne monitory płodności. Kobiety mogą również przewidzieć płodność, dokumentując ich cykle i reakcje ich ciał na rosnący poziom estrogenu.
Zestawy do prognozowania owulacji służą do pomiaru poziomu hormonu luteinizującego znajdującego się w moczu kobiet - wyjaśnia American Pregnancy Association. Zestawy te są wykorzystywane do poszukiwania wzrostu hormonu luteinizującego, który występuje od 12 do 36 godzin przed owulacją. Innym rodzajem monitora płodności jest mikroskop owulacyjny. Mikroskopy owulacyjne służą do patrzenia na wizualne zmiany w ślinie. Po umieszczeniu pod mikroskopem ślina płodnej kobiety nabiera podobnego do paproci wzoru od gwałtownego wzrostu estrogenu, który występuje przed owulacją. Jednak najdokładniejszym rodzajem predyktora płodności jest elektroniczny monitor płodności. Dzięki elektronicznemu monitorowi płodności czujnik jamy ustnej i czujnik pochwy są używane do pomiaru poziomu elektrolitu.
Chociaż te narzędzia mogą pomóc kobietom przewidywać płodność, zwracanie uwagi na cykl menstruacyjny jest również inną metodą określania płodności, zauważa czasopismo dla rodziców. Redaktorzy magazynu sugerują śledzenie cyklu miesiączkowego przez osiem lub więcej miesięcy, aby ocenić płodność na podstawie szacowanej daty owulacji. Ponieważ ta metoda pozwala na dość duże okno owulacji, zaleca się także pomiar podstawowej temperatury ciała, co jest kolejnym wskaźnikiem owulacji.
