Przyczyny wypukłego dysku obejmują starzenie się, sporty kontaktowe, niewłaściwe techniki podnoszenia, ciężki uraz i rodzinną historię choroby, stwierdza Instytut Laserowego Kręgosłupa. Palenie, nadmierne spożywanie alkoholu i praca cechą są również duże ilości powtarzających się ruchów.
Kark i dolny kręgosłup są najczęstszymi miejscami dla wybrzuszenia dysku, wyjaśnia Laser Spine Institute. Rzadziej spotykany dysk występuje w środkowej części pleców. Dyski tracą zawartość wody z wiekiem, czyniąc je mniej elastycznymi i bardziej podatnymi na uszkodzenia. Kiedy wybrzuszona płyta pęknie, wewnętrzna chrząstka wycieka i powoduje przepuklinę dysku. Wypukłe dyski stają się bardziej powszechne, gdy osoba osiąga wiek 30 i 40.
