Osoby chore na cukrzycę mogą zapobiegać obniżeniu poziomu cukru we krwi, przyjmując przepisane leki przeciwcukrzycowe, które pomagają kontrolować produkcję insuliny i poziom cukru we krwi, sugeruje National Institute of Diabetes i trawienie i choroby nerek. Utrzymanie zdrowej diety dieta, która obejmuje trzy posiłki i przekąski, które zawierają równowagę węglowodanów i białek. Unikaj przeskakiwania przekąsek i posiłków, aby zapobiec niskim poziomom cukru we krwi.
Diabetycy powinni monitorować poziom glukozy we krwi przed posiłkami i po posiłku oraz ćwiczyć, aby zapobiec niskim poziomom cukru we krwi, wyjaśnia Narodowy Instytut ds. Cukrzycy i Przewodzenia Pokarmowego i Nerek. Poziom cukru we krwi poniżej 100 miligramów na decylitr może wymagać dostosowania spożycia pokarmu lub zmiany leku w celu uregulowania poziomu cukru we krwi. Spożywaj alkohol z umiarem i jedzeniem, aby zapobiec niskim poziomom cukru we krwi. Intensywne picie zwiększa produkcję insuliny lub zmienia zamierzony efekt leczenia cukrzycy.
Skonsultuj się z dietetykiem i lekarzem, aby opracować plan leczenia cukrzycy, aby zapobiec niskiej zawartości cukru we krwi, zgodnie z National Institute of Diabetes and trawienny i chorób nerek. Plan zarządzania obejmuje dokumentowanie poziomu cukru we krwi o określonych porach dnia oraz w połączeniu z posiłkami i planami aktywności w celu ustalenia przyczyny zmian lub wzorców.
