Jakie są zalety i wady kwasu foliowego?

Kwas foliowy jest jedną z witamin z grupy B, której organizm potrzebuje do budowy nowych komórek; jednak zbyt dużo kwasu foliowego powoduje zaburzenia snu, zaburzenia żołądkowe, dezorientację i zmiany zachowania, zgodnie z WebMD. Osoby, które przyjmują zalecaną ilość lub mniej, prawdopodobnie nie odczują skutków ubocznych.

Kwas foliowy pochodzi z owoców, warzyw i suszonej fasoli, zgodnie z Drugs.com. Konieczne jest budowanie nowych komórek i zapobieganie zmianom w DNA prowadzącym do raka. Aby uzyskać najlepsze wyniki, pacjent powinien porozmawiać z lekarzem o zalecanej ilości kwasu foliowego, która jest odpowiednia dla niego. Lekarze czasami zmieniają dawkę leku, ponieważ pacjent potrzebuje zmiany.

Kwas foliowy jest czasem przydatny u osób z chorobą nerek, zgodnie z WebMD. Pomaga zmniejszyć ryzyko udaru lub zawału serca u tych pacjentów. Zawarte jest także w prenatalnych witaminach, aby pomóc w zapobieganiu wadom wrodzonym cewy nerwowej.

Niektórzy ludzie mają poważną reakcję alergiczną na kwas foliowy, zgodnie z Drugs.com. Osoby te powinny poszukiwać natychmiastowej pomocy medycznej. Inni uważają, że witamina powoduje problemy ze snem lub rozstrój żołądka. U niektórych ludzi kwas foliowy powoduje depresję. Przy takich problemach pacjent powinien porozmawiać ze swoim lekarzem, aby sprawdzić, czy korzyści płynące z kwasu foliowego są warte utrzymania negatywnych skutków, jakie wywołuje.