Jaki jest najlepszy alkoholowy napój dla diabetyków?

Najlepsze napoje alkoholowe dla diabetyków to lekkie piwa i brzeczki z winem, lodem i sodą klubową, według American Diabetes Association. Napoje bezalkoholowe i wodę powinny być spożywane w napojach mieszanych.

Diabetycy powinni unikać ciężkiego piwa rzemieślniczego, ponieważ mogą mieć dwa razy więcej alkoholu i kalorii niż lekkie piwa, ostrzega American Diabetes Association. Osoby chore na cukrzycę nie powinny pić na czczo lub gdy poziom cukru we krwi jest niski. Powinny spożywać posiłki zgodnie z planem i powoli pić alkohol. Mogą również pić wodę, mrożoną herbatę lub inny napój bezalkoholowy w tym samym czasie, aby pozostać nawodnionym.