Zdrowe odżywianie i przepisane przez lekarza leki to dwa sposoby stymulowania liczby białych krwinek. Białe krwinki są głównym czynnikiem przyczyniającym się do zwalczania bakterii wywołujących choroby, powodujących niedobór te komórki są szkodliwe dla twojego zdrowia, mówi RenegadeHealth.
Niski poziom białych krwinek często pojawia się, gdy organizm walczy z taką chorobą, jak rak czy zapalenie wątroby. RenegadeHealth wyjaśnia, że pozwolenie, by liczba komórek pozostała niebezpiecznie niska, zwiększa Twoją podatność na choroby i infekcje. Jednak spożywanie bogatych w składniki odżywcze pokarmów i przepisanych przez lekarza leków może pomóc ciału w doprowadzeniu komórek organizmu do stanu, w którym musi być.
RengegadeHealth sugeruje jedzenie żywności zawierającej kwas foliowy, aby zwiększyć liczbę białych krwinek. Ta witamina można znaleźć w owocach cytrusowych, a także w szpinaku i fasoli. Zużycie pokarmów bogatych w probiotyki, takich jak jogurt, jest również zalecane w celu rozmnożenia komórek zwalczających infekcje.
Chociaż zdrowa dieta jest niezbędna, jeśli chodzi o zwiększenie liczby białych krwinek, MayoClinic mówi, że leki od twojego lekarza mogą również odgrywać istotną rolę. Te leki pomagają namnażyć liczbę białych krwinek w organizmie. Jednak stosowanie leków musi być pod kontrolą lekarza ze względu na to, że chociaż mają one zdolność wspomagania organizmu w zwalczaniu infekcji, wiążą się również z możliwym zagrożeniem dla zdrowia.
