Jak niski poziom cukru we krwi?

Niski poziom cukru we krwi mierzony poniżej 70 miligramów na decylitr natychmiast leczony jest od 15 do 30 gram szybko wchłanianych węglowodanów, takich jak cukierki, soki, owoce i tabletki glukozy lub żel, wyjaśnia University of California San Francisco. Konkretne przykłady obejmują miód, sok jabłkowy, regularny napój gazowany, mleko beztłuszczowe i krople gumy. Banany, jabłka, pomarańcze, rodzynki i winogrona to owoce, które szybko podnoszą poziom cukru we krwi.

Tabletki glukozy są dostępne bez recepty i pomagają w łagodzeniu niskiego poziomu cukru we krwi, zgodnie z Healthline. Osoby z cukrzycą powinny trzymać pod ręką przekąski o wysokim poziomie węglowodanów. Po zjedzeniu należy odczekać 15 minut przed ponownym sprawdzeniem poziomu cukru we krwi. Jeśli nadal jest poniżej minimalnej ilości, pacjent musi spożywać dodatkowe 15 gramów węglowodanów. Ten proces powtarza się, dopóki poziom cukru we krwi nie zacznie wzrastać.

Hipoglikemia lub niski poziom cukru we krwi mogą powodować omdlenia, wyjaśnia WebMD. Lek na receptę zwany glukagonem jest następnie wstrzykiwany do chorego pacjenta, aby podnieść jego poziom cukru we krwi. Osoby, które mają niski poziom cukru we krwi, gdy nie jedzą, proszone są o przekąskę białkową lub zjedzą złożony węglowodan przed pójściem spać. Krakersy z masłem orzechowym i krakersy serowe to przykłady źródeł węglowodanów i białek.