Jakie są dostępne zabiegi w przypadku ciężkich potów nocnych i uderzeń gorąca?

Według Mayo hormonalna terapia zastępcza, która obejmuje estrogeny i progesteron, niektóre leki przeciwdepresyjne w niskich dawkach, lek przeciwwapowy gabapentyny i klonidyna, leki na wysokie ciśnienie krwi, są skutecznymi metodami leczenia uderzeń gorąca. Klinika. Kobiety mogą zwiększyć spożycie dietetyczne produktów sojowych, aby skorzystać z zawartych w nich estrogenopodobnych fitoestrogenów, które ograniczają uderzenia gorąca, doradza Healthline. Czarny korzeń Cohosh może stymulować receptory serotoniny lub wiązać się z receptorami estrogenu, aby złagodzić uderzenia gorąca.

Leki przeciwdepresyjne Prozac, Paxil i Effexor są stosowane w leczeniu uderzeń gorąca i potów nocnych, informuje WebMD. Duavee i Brisdelle są specyficznymi preparatami leków zaprojektowanymi do leczenia uderzeń gorąca, natomiast opcje bez recepty obejmują ibuprofen, witaminę E i kompleks B. Kobiety mogą uniknąć typowych czynników wyzwalających, takich jak dym papierosowy, stres, alkohol, ostre potrawy i ciepło. Wiele kobiet odczuwa ulgę poprzez codzienne ćwiczenia, głęboki oddech brzucha, używanie zimnych poduszek w nocy i spanie w chłodnej sypialni.

Chociaż dokładne przyczyny uderzeń gorąca, zaczerwienienia twarzy i nocne poty są nieznane od 2015 r., naukowcy są przekonani, że zmiany w krążeniu powodują objawy, wyjaśnia WebMD. Naczynia krwionośne w pobliżu powierzchni skóry rozszerzają się, gdy kobieta się przegrzewa, a ona może zacząć się pocić, aby się ochłodzić. Niektóre kobiety odczuwają jedynie krótkotrwałe uderzenia gorąca, gdy kończy się ich cykl menstruacyjny, ale inne radzą sobie z nimi przez całe życie, chociaż z czasem zmniejszają one swoją ostrość.