Osoba może podnieść poziom hematokrytu poprzez zwiększenie liczby czerwonych krwinek poprzez spożywanie pokarmów bogatych w żelazo, pokarmów bogatych w witaminy i przyjmowanie możliwych tabletek witaminowych, jeśli poziom jest zbyt niski lub występują problemy z absorpcją, zgodnie z Anemia . Niski poziom hematokrytu i niski poziom hemoglobiny wskazują na anemię, która powoduje zmęczenie, ponieważ organizm nie otrzymuje odpowiedniej ilości tlenu, który musi funkcjonować w zdrowy sposób, co zauważyli lekarze z Anemia.
Niedokrwistość jest częstym schorzeniem, według danych WebMD ponad 3,5 miliona Amerykanów choruje na tę chorobę. Ci, którzy cierpią na choroby przewlekłe, są bardziej podatni na tę chorobę niż kobiety, ponieważ miesiączkują co miesiąc z powodu utraty krwi. Osoby starsze mogą również być narażone na ryzyko ze względu na dodatkowe schorzenia oraz z powodu potencjalnie złej diety. Istnieje również składnik genetyczny niektórych chorób niedokrwistości, które mogą wpływać na niemowlęta.
Niedokrwistość stwierdza, że istnieje ponad 400 różnych rodzajów anemii, jednak wszystkie te typy dzielą się na trzy grupy, każda z własną przyczyną. Pierwsza grupa niedokrwistości jest spowodowana utratą krwi. Najczęściej występuje u osób, które mają przewlekłe krwawienie z miesiączką, porodem, owrzodzeniem, rakiem, hemoroidami i zapaleniem żołądka. Drugim typem jest niedokrwistość spowodowana niską lub upośledzoną produkcją czerwonych krwinek, a trzecim typem jest niedokrwistość spowodowana wygaszeniem czerwonych ciałek krwi w ciele.
